원래 Osama Hamdi 달걀 다이어트가 만들어졌습니다.더 큰 매력을 위해 여분의 파운드를 없애려고하는 사람들을 위해서가 아니라 건강 문제와 관련하여 이것을 할 필요가있는 사람들을 위해. 그러므로 가능한 한 정확하게식이 요법을하고 의사의 처방을 준수해야합니다.

오사마 햄디 교수의 달걀 요리 - 설립 연혁

미국 의사가 개발 한 프로그램오사마 함디 (Osama Hamdi)는 비만 퇴치를 목적으로하며 심혈관 계통 및 제 2 형 당뇨병 문제를 해결하기 위해 노력하고 있습니다. 이 식단은 주로 도움이 필요한 비만인에게 필요합니다. 통계에 따르면 매년 전세계 사람들이 붐비는 사람들이 점점 더 많아지고 있다고합니다.

다이어트 Usama Hamdy 계란은 체중이 큰 사람에게 적합합니다.100 킬로그램을 초과합니다. 그러한 환자가 함디 (Hamdi) 다이어트 프로그램을 엄격하게 준수하면 매우 짧은 시간에 체중이 감소하기 시작합니다. 이 다이어트는 삶의 많은 요구 사항을 고려하여 신체의 화학적 프로세스를 기반으로 개발되었습니다. 특히 우리는 닭고기 알과 함께 우리 몸에 들어가는 단백질의 사용에 대해 이야기하고 있습니다.

Osama Hamdi 계란의 식단은 반드시 존중 받아야합니다.규칙이나 실패로부터의 가장 작은 편차가 그 효율성을 감소시키기 때문에 햄디 (Hamdiy)의 두 가지 가능한식이 프로그램 옵션이 있습니다 : 코티지 치즈와 계란. 두 식단 모두 균형이 잘 잡혀 있고,식이 요법을하는 몸은 필요한 대부분의 물질을 섭취합니다. 실제로 오사마 햄디 (Osama Hamdi) 계란 다이어트는 신진 대사를 가속화하고 소화관을 정상화하는 데 목적이 있습니다.

다이어트 프로그램은 한 달 동안 설계되었습니다. 계란과 코티지 치즈 다이어트의 메뉴에는 그 차이점과 특징이 있습니다. 커드 다이어트는 흔하지 않지만 효율성면에서 볼 때 계란 버전과 거의 다릅니다. 두 가지 유형 모두 야채 사용이 포함됩니다.

오사마 햄디 (Osama Hamdi) 식단 요구 사항 :

1. 가스가없는 물 2-2.5 리터를 충분히 마셔야합니다.

2. 야채는 물에만 삶으나 고추, 양파, 소금 또는 마늘을 첨가 할 수 있습니다.

3.식이 요법 중 지방과 오일을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

4. 소다 또는 다이어트 소다의 사용을 허용하지만, 소량. 또한 크림과 설탕과 차가없는 커피도 마실 수 있습니다.

5. 굶주림이 참을 수 없다면 오이, 당근 또는 샐러드를 먹을 수 있지만 주 식사 후 120 분이면 먹을 수 있습니다.

6. 하루의 정권은 제품뿐만 아니라 가능한 한 정확하게 준수되어야합니다. 오전, 오후 또는 저녁 식사를 바꾸는 것은 금지되어 있습니다.

7. 규정 식 프로그램에 제품의 양이 표시되지 않으면 아무런 제한없이 먹을 수 있음을 의미합니다.

8 하루나 며칠 동안 다이어트 메뉴에서 벗어난 경우 다시 시작해야합니다. 중단 한 부분부터 계속하는 것은 의미가 없습니다. 프로그램의 편차가 그 효과를 감소시킵니다.

9. 계란 또는 코티지 치즈 다이어트는 월요일에 시작해야합니다. 그렇지 않으면 메뉴에서 길을 잃지 않을 것입니다.